Diễn biến dịch Covid-19 ngày càng phức tạp, Bộ giáo dục và đào tạo cũng chưa đưa ra được thời gian để học trở lại, vấn đề chăm con tại nhà làm sao để con có không gian vui chơi và cũng có thể an toàn vào mùa dịch đối với các bậc phụ huynh rất quan trọng.

Cũng là phụ huynh có con đang đi học, tôi cũng khá băn khoăn về thời gian con ở nhà quá dài, làm sao để con không quá phụ thuộc vào chiếc điện thoại, Ipad hoặc máy vi tính nhưng cũng không bị nhàm chán khi ở nhà. Dưới đây là một số vấn đề mà quý phụ huynh cần quan tâm khi có con nhỏ trong mùa dịch này.

  1. Sức khỏe

    Trong thời gian nhạy cảm của dịch cúm Corona, bố mẹ nên hạn chế không để con ra ngoài, nếu ra ngoài thì cần đeo khẩu trang và vệ sinh sát khuẩn tay thường xuyên.

    Trong thời điểm hiện nay, chúng ta cần có chế độ ăn uống như thế nào để đủ sức khỏe phòng dịch bệnh? Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Thị Thu Hậu – trưởng khoa dinh dưỡng Bệnh viện Nhi Đồng 2, TP.HCM – tư vấn: “Tùy lứa tuổi mà có chế độ khác nhau. Bé đã đến trường, ăn uống sẽ tốt hơn ở nhà bởi ở nhà thích ăn giờ nào thì ăn.

    Để tăng cường miễn dịch, đầu tiên phải ăn uống đầy đủ chất trước đã. Nhiều người cho rằng mùa dịch này không được ăn thịt. Như vậy là sai, nên chọn những loại đạm dễ tiêu, rửa tay kỹ, rửa dụng cụ nấu nướng kỹ càng, nấu chín thức ăn.

    Ngoài ra, cần bổ sung rau củ, trái cây. Chưa có nghiên cứu nào cho thấy chúng ta uống vitamin C thì chống được virus nhưng vitamin giúp cho hệ miễn dịch tốt là vitaminA, vitamin C. Những thức ăn giúp bạch cầu hoạt động tốt hơn như kẽm, selen như các loại thịt, các loại hạt, những thức ăn có tính dầu giúp sát trùng đường hô hấp tốt cho giai đoạn này.

    Đặc biệt cần cung cấp đủ nước. Bên cạnh dinh dưỡng thì cần cho em bé ngủ đủ giấc, cần hướng dẫn cho bé những biện pháp cần làm để các con hiểu và thực hiện”.

    Làm sao để xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý cho gia đình? Thạc sĩ, dược sĩ Ngô Huyền Trang – giám đốc sản phẩm Công ty Sữa VitaDairy cho biết: “Để xây dựng một chế độ dinh dưỡng cân đối thì cần đa dạng thực phẩm và chú ý đến độ tươi, mới của thực phẩm. Đối với trẻ em thì cần bổ sung sữa”.

  2. Học tập

    Để tránh việc học sinh nghỉ 1 tuần khiến việc học bị gián đoạn, một số trường ở Hà Nội đã thông báo kế hoạch dạy học online cho học sinh.

    Giáo viên chủ nhiệm có trách nhiệm phối hợp cùng cha mẹ học sinh hỗ trợ giáo viên bộ môn, có những kiểm tra giám sát việc học của học sinh ở nhà. Chính vì vậy, dù học sinh ở nhà nhưng vẫn tiến hành các bài học như bình thường để đảm bảo các nội dung kiến thức.

    Ban Giám hiệu Trường Wellspring cũng thông báo kế hoạch triển khai trường học online cụ thể ở cả 3 cấp: tiểu học, THCS và THPT với thời gian học tập vẫn đảm bảo theo giờ học chính khóa.

    Giáo viên sẽ gửi tài liệu và phiếu học tập cho học sinh, nội dung bài học sẽ được thể hiện qua clip giảng dạy, tài liệu hình ảnh hoặc trực tuyến. Với cấp tiểu học, phụ huynh học sinh sẽ hỗ trợ quay video, chụp ảnh bài làm của học sinh và gửi lên nhóm lớp để giáo viên chấm và chữa bài; giáo viên sẽ tạo các lớp học trên các các công cụ hỗ trợ học online như Google classroom, Microsoft Office 365 teams, Edmodo.

    Phụ huynh của khối tiểu học Trường Vinschool thì nhận được thông báo, hàng ngày giáo viên sẽ gửi một số nội dung vừa phải và thường xuyên cập nhật để các con có thể tự học dưới sự kiểm soát của cha mẹ; đồng thời, giáo viên sẽ tiếp nhận sản phẩm học tập của học sinh để chấm, chữa bài; giải đáp mọi thắc mắc của học sinh vào khung giờ làm việc trong ngày.

    Trường phổ thông liên cấp Nguyễn Bỉnh Khiêm cũng thông báo tổ chức triển khai dạy học online trong thời gian học sinh nghỉ học. Các hoạt động học tập của học sinh được duy trì thông qua nền tảng học tập online dưới sự hướng dẫn của giáo viên chủ nhiệm và giáo viên bộ môn với những hướng dẫn chi tiết.

    Bên cạnh đó, trường này cho biết sẽ thường xuyên cập nhật diễn biến tình hình dịch bệnh do virus Corona, các biện pháp phòng chống dịch tới cha mẹ và các con học sinh thông qua fanpage và website…
    Ngoài ra, các bậc phụ huynh cũng có thể tìm thêm một số sách hoặc bài tập tham khảo để giúp các em bổ sung kiến thức.

  3. Vui chơi

    Trong khi dịch viêm phổi dovirus corona gây nên đang khiến nhiều người tử vong, suy yếu sức khỏe thì trẻ em trên địa bàn TP.HCM và Hà Nội cùng nhiều tỉnh thành khác phải nghỉ học tạm thời để đảm bảo an toàn và sức khỏe.

    Bên cạnh các kỹ năng cần dạy con về sử dụng khẩu trang đúng cách, rửa tay, các kỹ năng sống phòng tránh dịch bệnh… thì mới đây, trên mạng xã hội, các bà mẹ truyền tay nhau một số trò chơi ở nhà dành cho các bé vừa giúp trẻ hoạt động thân thể lại giúp phát triển tư duy và nhận thức.

    Dưới đây là 14 trò chơi thú vị, các mẹ có thể tham khảo và hướng dẫn các bé chơi.

    1. Truy tìm kho báu

    Lấy 1 món đồ vật và đem giấu đi 1 nơi. Nhiệm vụ là các bạn nhỏ cần lấy 1 tờ giấy đàu tiên nhận nhiệm vụ, và làm theo hướng dẫn. Các chỉ dẫn làm sao… loằng ngằng, để trẻ phải đi tìm khắp nơi trong nhà.

    Ví dụ: 2- Nhận nhiệm vụ 2 trong ngăn kéo.

    3- Nhảy lò cò 10 bước rồi đến góc nhà, sau cánh cửa lấy nhiệm vụ số 4.

    4- Hát 1 bài rồi tìm nhiệm vụ 5 dưới ghế sopha…

    10 tờ giấy ghi các chỉ dấu /mệnh lệnh khác nhau và cuối cùng có thể tìm được kho báu. Lần sau các bạn phải tự nghĩ ra các quy trình đi tìm kho báu.

    2. Sa bàn thành phố/ cảng biển bìa cacton

    Kiếm hộp bìa cacton trải phẳng ra và dùng bút dạ vẽ một sa bàn thành phố, thực ra với trẻ không cần quá cầu kỳ, bố mẹ và con cùng thiết kế, tưởng tượng: đây là gara, bến tàu, bến xe… và chằng chịt các con đường và bé dùng các xe ô tô, gấp giấy tàu thuyền… là bé mê mải chơi sung sướng rồi.

    3. Nghệ sĩ tạc tượng

    Bố mẹ hoặc con sẽ làm nhà điêu khắc, nghệ sĩ tạc tượng. Người nghệ sĩ sẽ sắp xếp, yêu cầu các người chơi đứng ở các tư thế nào theo người tạc tượng và không được nhúc nhích, cử động. Rồi tìm cách chọc cho người đó cười. Ai cười trước sẽ đổi vai làm nghệ sĩ tạc tượng và trò chơi tiếp tục.

    Có thể làm 1 loạt các tờ giấy yêu cầu và bốc thăm như: đứng bằng 1 chân, giơ 2 tay 2 chân lên trời…và thêm 1 số bình luận vui nhộn như: Woa chúng ta đang ngắm nhìn con voi này, nhưng vòi nó ngắn quá, mình kéo dài vòi nó ra nhé!

    4. Cười nối tiếp

    Trò này rất đơn giản, người đầu tiên nói 1 từ: HA, người thứ hai nói tiếp 2 từ ha: HA_HA, người thứ 3 nói tiếp 3 từ ha là ha-ha-ha… Cứ như vậy, đến người cuối cùng hoặc vòng lại từ đầu.

    Chú ý: Mọi người phải nhìn thẳng mặt nhau, hễ ai cười, hoặc nói sai số “Ha” sẽ bị loại.

    5. Đánh trống lảng

    Bình thường trẻ sẽ có xu hướng đánh trống lảng khi mắc lỗi/bị truy tội. Song với trò chơi vui này, các bạn ấy được phép và nếu trả lời đúng câu hỏi còn bị…thua.

    Ví dụ: Bun ơi con thích ăn gì?

    Con: Ôi trời đẹp quá mẹ nhỉ.

    Nếu ngập ngừng quá 5 giây là thua cuộc nha.

    6. Trò soi gương

    Trẻ làm mẫu, làm động tác gì bố mẹ phải làm theo động tác ấy như đang soi gương, nếu làm sai là đổi vai nhé.

    7. Đi cà kheo bằng đầu gối

    Chơi trên đệm/chăn hoặc thảm xốp không đau đầu gối. Ngồi như quỳ, rồi vòng 2 tay ra sau túm lấy 2 chân, di chuyển bằng đầu gối sao cho không bị ngã.

    8. Mẹ đi chợ

    Bố hoặc mẹ sẽ đọc to và con làm theo yêu cầu; đến đoạn nào có hành động thì phải làm theo:

    Mẹ Sâu đi chợ

    – Gặp con cá – Mẹ đá

    – Gặp con cò – Mẹ nhảy cò cò.

    – Gặp dòng nước chảy – Mẹ đi mẹ nhảy

    – Gặp cái chum- Mẹ đi lum khum

    – Gặp con bò Mẹ đi lò cò

    Sau đó đổi lại, thay Mẹ bằng tên con như: Sâu, Minh… và sáng tác thêm các câu có vần điệu càng gây cười càng tốt.

    9. Họ nhà gà

    Mình phân chia mỗi người là 1 con gà với các tiếng kêu khác nhau:

    – Gà mẹ là gà mái (kêu : cục ta, cục tác)

    – Gà bố là gà trống (kêu ò ó o;)

    – Gà con (kêu chíp chíp chíp)

    Một người làm trọng tài, chỉ vào ai thì người đó phải kêu lên theo tiếng kêu của mình; trọng tài có thể chri huy nhưu dàn hợp xướng, càng lúc càng nhan. Nếu ai kêu chậm sẽ đổi lên làm trọng tài.

    10. Dàn nhạc hợp xướng

    Trò này giống như trò đàn gà, nhưng thay vai gà bằng các vai là các nhạc cụ.

    – 1 người làm đàn : Tình tính tình, tình tính tang, tình tính tang tang tính tình

    – 1 người làm kèn : Tò tí tò, tò tí te, tò tí tò tí te te tò.

    – 1 người làm trống : Tùng cắc tùng, tùng cắc cheng, tùng cắc tùng, cắc cheng cheng tùng.

    – 1 người làm đàn cò : Ò í ò, ó í e, ò í ò í e e ò.

    Một người làm nhạc trưởng sẽ chỉ huy dàn hợp xướng này, chỉ đũa vào ai thì người ấy phải hòa tấu lên giai điệu của mình. Các bạn lớn có thể ghi ra giấy các câu còn các em bé thì có thể tự nghĩ câu ngắn/ cắt bớt cho phù hợp.

    11. Chỉ một đằng làm một nẻo

    Với trò này, chúng mình ngồi trên giường chơi cũng được. Bố mẹ chỉ bộ phận trên cơ thể mình nhưng lại gọi tên là bộ phận khác, các bạn nhỏ thì phải chỉ đúng bộ phận khác đó và nói bộ phận mà bố mẹ chỉ. Ví dụ: Ví dụ : Bố chỉ đầu và nói đây là cái chân. Con phải chỉ chân và nói đây là cái đầu.

    Ai không phản ứng nhanh hoặc chỉ sai, nói sai thì đổi ngược lại vai chơi.

    12. Vẽ trên áo phông

    Kiếm 1 chiếc áo phông cũ 1 màu và 1 hộp màu, bé tự do thiết kễ, vẽ trang trí áo và tô màu thỏa thích, úm ba la và trang trí lên chiếc áo của chính mình.

    13. Làm bóng dẻo

    Kiếm 1 quả bóng bay và 1 hộp đất nặn, đất nặn mình tự làm bằng bột mì cũng được nhé. Sau đó nhét đất nặn vào đầy 1 quả bóng bay. Lúc này sẽ có một món đồ chơi mới rất thú vị.

 

 

 

 

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here